Kůže je náš největší orgán. Vždyť pokrývá 1,6 – 2 m2 povrchu těla! Má spoustu důležitých funkcí – chrání tělo před nepříznivými vlivy vnějšího prostředí (chemickými, mechanickými i bakteriálními), zajišťuje vylučování odpadních látek, je důležitá pro správnou termoregulaci. Kožní receptory a nervová vlákna umožňují kožní čití. Možná si ještě pamatujete z dob školní docházky, že kůže se skládá ze tří vrstev – pokožky, škáry a podkožního vaziva. K jejím derivátům patří vlasy, chlupy, nehty, mazové a potní žlázy. A právě přes potní žlázy a vlasové folikuly jsou uvolňovány éterické oleje do krevního oběhu, když předtím byly naneseny a vstřebány pokožkou.
Naneste saunový medový krém na kůži a umocněte tak účinky saunování
Chcete-li tedy umocnit účinky saunování, neměli byste zapomínat, jak důležitá je kosmetika do sauny, která je plná éterických olejů. Tato, v podstatě léčebná kosmetika, se při aplikaci na kůži dostává do krevního oběhu a následně prostřednictvím lymfy do celého těla. Za několik hodin jsou pak éterické látky vyloučeny močí a plícemi.